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The Ultimate Hoop Bible 5. Auflage

The Ultimate Hoop Bible 5. Auflage

The 2018 5th Edition Spin City Hoop Bible is a great reference book for aerial hoop enthusiasts worldwide. With over 380 pages and 1500 photographs of aerial hoop moves, useful hints and tips, strength and conditioning exercises and combinations from a beginner to advanced level, this is the perfect companion to your hoop training.

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The Ultimate Pole Bible 5. Auflage

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With over 400 pages and 1600 images of pole moves, useful hints and tips, strength and conditioning exercises and combinations from a beginner to advanced level, the 2018 5th Edition Spin City Pole Bible is the ultimate resource to supplement and facilitate your poledance training. Whether you are looking up moves to build into your pole performance, or just finding new pole exercises to try out at your next pole training session, this book will provide just that boost of ideas and stimulation that you need to swiftly and steadily advance in this sport.

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